Как с утра выглядеть красивой или секреты спящей красавицы
Елена Чикалова Автор  июнь 07, 2017 - 1236 просмотров

Как с утра выглядеть красивой или секреты спящей красавицы

Каждому из нас хочется, чтобы утром, после пробуждения, лицо выглядело свежим, а кожа здоровой и сияющей. Предлагаю советы, которые помогут предотвратить ряд утренних проблем и просыпаться во всеоружии.

Отеки, тусклый цвет лица

Для того, чтобы лицо к утру не отекало, было свежим и сияющим:

  • Соблюдайте режим питья: с 18:00 до 20:00 можно пить только воду, а позже 20:00 вообще не рекомендуется.
  • Используете косметические средства, содержащие в своем составе антиоксиданты, гиалуроновую кислоту, фруктовые кислоты в малых дозах.
  • Ночные косметические продукты наносите заблаговременно, не позднее, чем 40-60 минут до сна.
  • Спите на спине. Если вы не привыкли спать в такой позе – купите подушку анатомической формы, она не позволит вам переворачиваться во сне.

Морщины

Чтобы новые морщинки появлялись как можно реже:

  • Используйте шелковые наволочки: они помогают избежать заломов на коже, даже если уснуть лицом в подушку.
  • Наносите на ночь косметические средства с ретинолом, они повышают упругость и способствуют ее обновлению.
  • Предотвратить мимические морщины помогут средства с миорелаксантами и пептидами.

Жирная проблемная кожа

Соблюдаете режим чистоты:

  • Очищайте ее вечером с помощью средств для умывания, не забывайте тонизировать.
  • Используйте сыворотку на основе кислот.
  • Не забывайте об увлажнении.
  • Даже самые чистые на вид волосы могут стать разносчиками бактерий, укладочные средства при попадании на жирную кожу также не способствуют ее хорошему состоянию. Результатом соприкосновения может стать воспаление и даже высыпания. Во избежание данных проблем длинные волосы на ночь заплетите в косу.
  • Меняйте наволочку один раз в 3-5 дней и стирайте подушку один раз в 3 месяца.

Сухая и тонкая кожа

Обладательницам рекомендую:

  • Проследите, чтобы воздух в комнате, где вы спите не был пересушен, при необходимости установите в спальне увлажнитель воздуха.
  • Наносите на ночь сыворотку, содержащую гиалуроновую кислоту, витамины.
  • Используйте в паре с сывороткой крем, в составе которого могут быть масло жожоба, ши, морские экстракты.
  • Не реже, чем раз в неделю наносите ночную увлажняющую маску.

Ну и в завершение о полезных привычках, которые помогут сохранить здоровье всего тела:

  • Непосредственно перед сном нанесите питательный крем на сухие участки кожи рук и ног: локти, колени, пятки.
  • Чтобы руки утром выгляди ухоженными, на ночь нанесите на кутикулу масло или бальзам.

Дополнительная информация

  • Фото: Designed by Yanalya / Freepik.com
Елена Чикалова

редактор SPA MEDIA

Комментарий (1)

Оставить комментарий

Журнал

persona

Spa persona весна-лето 2018

 

В этом выпуске журнала модные тренды и новинки, велнес- проекты и туристические предложения, интервью со звездами и многое другое.

Оформить подписку

Контакты

  • Health&Beauty – проект журнала SPA persona (ИД SPA MEDIA), посвященный здоровому образу жизни, велнес, модным трендам в индустрии красоты и спа.
  • Россия, Москва
  • +7 903 299 5325
  • Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Top