Лучшие мобильные приложения для здоровья
SPA MEDIA Автор  фев 12, 2019 - 533 просмотров

Лучшие мобильные приложения для здоровья

В современном мире ритм жизни настолько высок, что иногда нам нужна удобная мобильная инструкция, которая позволит действовать прямо здесь и сейчас.

Мы пообщались с организаторами самого массового фестиваля спорта и здорового образа жизни SN PRO EXPO FORUM и совместно составили список полезных для здоровья приложений для вашего смартфона.

 

JEFIT: тренировки статистика, личный фитнес тренер

Персональный дневник тренировок с огромным функционалом, который помогает создавать пользовательские комплексы или дает доступ к более 1300 бесплатных упражнений, а также предлагает мощные отчеты о занятиях. В общем отличная вещь для тренировок в зале.

Цена: Бесплатно, есть платный контент

IOS / Android

the best mobile health apps 01

 

Sworkit - Личный Тренер

Тренируйтесь в любом месте и в любое время с Sworkit, потому что никакого специального оборудования вам не понадобится. В этом приложении вы найдете два вида тренировок – обычные и йога. Оба представлены обширным списком из самых разных упражнений. Но главная особенность программы в том, что она предлагает разнообразные тренировки для каждой части тела.

Цена: Бесплатно, есть платный контент

IOS / Android

the best mobile health apps 02

 

Runtastic Sleep Better

Мучает бессонница? Или наоборот - никак не можешь выспаться? Есть решение! Умное приложение Sleep Better поможет анализировать фазы сна, справиться с бессонницей и позволит вам легко просыпаться в нужный момент - полным бодрости и сил!

С помощью этого приложения через несколько ночей, у вас перед глазами будет наглядная статистика вашего сна в разные дни и под влиянием различных факторов.

Цена: Бесплатно.

Встроенные покупки:

  • Полная версия Runtastic Sleep Better - все плюсы - 169 руб.

IOS / Android

the best mobile health apps 03

 

Счетчик Калорий от FatSecret

Этот кроссплатформенный счётчик калорий поможет обрести фигуру, о который вы всегда мечтали. Позволяет легко и просто найти информацию о питательной ценности пищевых продуктов, которые вы едите, а также легко отслеживать КБЖУ ваших блюд, эффективность физических упражнений и динамику массы тела.

Цена: Бесплатно

Встроенные покупки:

  • Месячная подписка - 499 руб.
  • Трехмесячная подписка - 1490 руб.
  • Годовая подписка - 3150 руб.

IOS / Android

the best mobile health apps 04

 

Insight Timer - Meditation App

Приложение для людей, занимающихся медитацией, йогой, самосозерцанием и другими духовными практиками.

Кроме того, в приложении есть 1000 музыкальных треков для медитации, таймер с различными звонками (тибетские чаши, палочки) возможность настраивать промежуточные звонки, чтобы отслеживать длительность медитации и фоновые звуки.

Insight Timer ведет статистику занятий и позволяет общаться с практикующими по всему миру. Настраиваемые напоминания также присутствуют.

Цена: Бесплатно, есть платный контент

IOS / Android

the best mobile health apps 05

 

Кардио Журнал

Приложение позволяет записывать показатели тонометра и ставить напоминания о необходимости измерить давление. Все данные можно экспортировать в Excel.

Обратите внимание, приложение не измеряет артериальное давление, а хранит показания, введенные вами! У вас должен быть тонометр, чтобы измерять его.

Цена: Бесплатно

IOS / Android

the best mobile health apps 06

 

Не курю

Главное в этом приложении - позитивный подход к бросанию курить.

В отличие от других программ, просто считающих количество невыкуренных сигарет и сэкономленные деньги, «Не курю» позитивно, не пугает проблемами со здоровьем, а помогает концентрироваться на плюсах жизни без табака и успешно справляться со стрессом во время отказа от курения.

Цена: Бесплатно

IOS / Android

the best mobile health apps 07

 

ONDOC Единая медицинская карта

Приложение для контроля здоровья, интегрированное с клиниками. С помощью него вы можете: получать и сохранять из клиники заключения врачей, результаты обследований и анализов, записываться на прием, получать напоминания, общаться со своим врачом в чате, задавать вопросы клинике, заказывать обратный звонок, контролировать курс приема лекарств, делиться информацией о здоровье со своим врачом, просматривать и составлять план лечения, оплачивать услуги клиники и получать информацию о действующих акциях и скидках, контролировать здоровье близких с помощью функции «Семейный профиль» и другое.

Цена: Бесплатно, есть дополнительные платные услуги

IOS / Android

the best mobile health apps 08

 

FITMOST Единый фитнес-абонемент

Программа позволяет освободить себя от привязанности к месту и времени и посещать самые разнообразные тренировки в городе. В приложении уже более 600 студий и фитнес-залов, а также свыше 3000 занятий.

Цена: Бесплатно, абонемент можно купить на любой срок от 1 месяца (3990 рублей)

IOS / Android

the best mobile health apps 09

 

Узнать еще больше полезной информации о новинках спортивной индустрии вы сможете на VII Международном фестивале спорта и здорового образа жизни SN PRO EXPO FORUM 2019, который пройдет 8-10 ноября в КВЦ «Сокольники» и соберет на своей территории профессионалов и любителей спорта и ЗОЖ.
SPA MEDIA

редакция ИД SPA MEDIA

Комментарий (1)

Оставить комментарий

Журнал

2019 01 p

Spa persona весна 2019

 

В этом выпуске журнала модные тренды и новинки, велнес- проекты и туристические предложения, интервью со звездами и многое другое.

Оформить подписку

Контакты

  • Health&Beauty – проект журнала SPA persona (ИД SPA MEDIA), посвященный здоровому образу жизни, велнес, модным трендам в индустрии красоты и спа.
  • Россия, Москва
  • +7 903 299 5325
  • Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Top