Тайский массаж — это пассивная йога
Одно из достоинств тайского массажа — большое количество скручиваний и движений в суставах. Это своего рода пассивная гимнастика и растяжка. Вы не заметите, как через 5-10 минут после начала сеанса окажетесь в состоянии глубокого расслабления. Однако повышение общего тонуса, как физического, так и душевного, вы почувствуете совершенно отчетливо ровно через 2-2,5 часа. Именно столько длится традиционный тайский массаж. Чтобы хорошо проработать все зоны нужно много времени. Зато на занятия фитнесом в этот день можно не ходить. Поэтому этот массаж кроме тайского носит еще одно официальное название: йога-массаж.
Тайский массаж — это медитация
Расслабляющая музыка, ароматерапия, свечи, доброжелательный настрой массажиста — все способствует гармонии и медитативному погружению. Разговоры о жизни во время тайского массажа недопустимы. Хорошему мастеру очень важно настроиться на человека, чтобы понять, в каком он состоянии и каковы его физические возможности.
Тайский массаж — это настоящий бальзам для души и тела:
- всесторонняя тренировка мышц и снятие мышечного напряжения;
- омоложение организма, повышение гибкости позвоночника и подвижности суставов;
- улучшение капиллярного кровообращения, благодаря чему клетки оптимально снабжаются жизненно важными питательными веществами;
- повышение иммунитета, нормализация обмена веществ и выведение шлаков;
- положительное влияние на глубоко расположенные органы;
- непревзойденные результаты по коррекции фигуры;
- глубокая релаксация и эмоциональное вдохновение;
- нормализация сексуальной энергии и гармония с окружающим миром;
- состояние покоя, душевного равновесия и уверенности в себе.
Тайский массаж приносит благотворное облегчение при:
- общем плохом самочувствии;
- головных и затылочных болях;
- болях в спине;
- зажимах мышц;
- при излишнем весе;
- нарушении сна, беспокойстве;
- апатии, плохом настроении;
- проблемах с пищеварением, отсутствии аппетита.
