В последние годы отчетливо прослеживается тренд на здоровую и натуральную пищу. Именно фермерский продукт так или иначе противопоставляется промышленному. Оно и понятно: химикаты, антибиотики и гормоны – последнее, что хочется обнаружить в своей тарелке. Потребители все чаще отдают предпочтение экологичным и этичным методам производства, уделяют больше внимания составу.

Итоги 2021 года и прогнозы на 2022-й в индустрии здорового питания.

В конце ноября 2020 года на главном женском форуме Woman Who Matters («Женщина имеет значение») эксперты в области ЗОЖ рассказали о наиболее популярных трендах, применяемых сегодня в экологичном подходе – в области питания, физической активности и даже лечения. Однако, как заметили, участники форума, представления о ЗОЖ в России зачастую все еще остаются условными и носят декларативный характер.

По традиции в декабре делимся комментариями экспертов о трендах и итогах года в сегменте фермерской продукции и продуктов для здорового питания.

Задумывались ли вы, почему через несколько часов после тренировки ноет и болит буквально каждая мышца тела? Кого-то это радует, а кто-то прекращает дальнейшие занятия спортом, ведь заниматься с подобными ощущениями в теле — то ещё удовольствие.

В этом году множество россиян проводят лето на даче, однако вдали от города можно получить не только удовлетворение, но и настоящую боль. Непривычная физическая работа, за которую мы с энтузиазмом принимаемся, мгновенно отражается на нашем теле. Рассказываем о простых спортивных лайфхаках, которые пригодятся, даже если вам предстоит не пробежка, а обустройство газона или грядки.