Медики и ранее подтверждали, что сауна благоприятно влияет на организм в целом. Исследование же подтвердило связь между регулярным посещением и снижением риска развития слабоумия.
Две тысячи мужчин среднего возраста, которые вошли в команду испытуемых, распределили по трем подгруппам в зависимости от регулярности походов в парную. В первую группу вошли те, кто ходил один раз неделю, во вторую – два-три раза в неделю и в третью – четыре-семь раз (т.е. практические ежедневно).
Наблюдения за испытуемыми велись в течение 20 лет. Было выявлено, что у подгруппы 3 риск развития деменции был на 66 % ниже, чем в остальных, в частности вероятность получить болезнь Альцгеймера на 65 % ниже.
Механизмы такого положительного влияния учеными пока не выяснены. Руководитель исследовательской группы Яри Лаукканен предполагает, что важным фактором является «чувство расслабления, которое человек испытывает, находясь там».
Ранее данная взаимосвязь не исследовалась. Однако есть множество источников, подтверждающих тот факт, что походы в сауну людей, которые не имеют противопоказаний к таким процедурам, в целом положительно влияют на организм.
