Образ жизни

Как стать донором?

В любое время, не только в период бушующей эпидемии, можно помочь и спасти не одну жизнь. Если вы здоровы, не находитесь на карантине, не контактировали с заболевшими коронавирусом, достигли совершеннолетия и имеете достаточный вес, вы можете стать донором.

Как стать супергероем в нынешнее время

Чтобы стать одним из героев нашего времени не обязательно обладать специальными знаниями и навыками или талантами. Здоровые совершеннолетние люди со свободным временем и жгучим желанием помочь сейчас как никогда близки к роли супергероя.

5 способов помочь вашим отношениям выжить во время карантина

Благодаря пандемии многие застряли со своей второй половинкой на неопределённое время. Как же справиться с этим без мыслей о разводе?

Как лучше всего себя замотивировать?

Хочешь ли ты сбросить 10 килограммов, получить повышение или бросить курить, сбиться с пути легко. Всё-таки 45 процентов людей забывают о своих новогодних обещаниях через месяц. Почему так трудно сохранить мотивацию и как наука может помочь?

Мода на купальники

Пляжный гардероб может быть не очень большим, но, как минимум, два купальника у вас должно быть. И речь сейчас не о расцветках или крое, а об основных моделях: как вы уже, наверное, догадались – это слитный купальник и раздельный. Это прекрасный тандем для вашего пляжного гардероба.

Как стать счастливой? Мнение ученых

Достичь гармонии и стать счастливой или счастливым хочет каждый. Научный мир не стал исключением, ученые выяснили интересный факт – у счастливых людей существует нечто общее.

Журнал

persona 2020 04

Spa persona осень 2020

 

В этом выпуске журнала модные тренды и новинки, велнес- проекты и туристические предложения, интервью со звездами и многое другое.

Оформить подписку

Контакты

  • Health&Beauty – проект журнала SPA persona (ИД SPA MEDIA), посвященный здоровому образу жизни, велнес, модным трендам в индустрии красоты и спа.
  • Россия, Москва
  • +7 903 299 5325
  • Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Top