Образ жизни

Как лучше всего себя замотивировать?

Хочешь ли ты сбросить 10 килограммов, получить повышение или бросить курить, сбиться с пути легко. Всё-таки 45 процентов людей забывают о своих новогодних обещаниях через месяц. Почему так трудно сохранить мотивацию и как наука может помочь?

Мода на купальники

Пляжный гардероб может быть не очень большим, но, как минимум, два купальника у вас должно быть. И речь сейчас не о расцветках или крое, а об основных моделях: как вы уже, наверное, догадались – это слитный купальник и раздельный. Это прекрасный тандем для вашего пляжного гардероба.

Как стать счастливой? Мнение ученых

Достичь гармонии и стать счастливой или счастливым хочет каждый. Научный мир не стал исключением, ученые выяснили интересный факт – у счастливых людей существует нечто общее.

8 секретов, как ходить на каблуках и не уставать

Обувь на высоких каблуках − одна из самых красивых и одновременно самых не удобных вещей в гардеробе большинства женщин.

Как выбрать обувь на высоком каблуке и подготовить ее к носке?

Ноги могут уставать даже при невысоком каблуке, поэтому выбирая высокий каблук будьте особенно внимательны.

Подготовка к выпускному балу

Экзамены – это всегда стресс. А стресс приводит к деминерализации организма: при этом наблюдается общая усталость и слабость, кожа и волосы тусклые, зачастую на коже можно увидеть воспаленные элементы.

Журнал

2019 01 p

Spa persona весна 2019

 

В этом выпуске журнала модные тренды и новинки, велнес- проекты и туристические предложения, интервью со звездами и многое другое.

Оформить подписку

Контакты

  • Health&Beauty – проект журнала SPA persona (ИД SPA MEDIA), посвященный здоровому образу жизни, велнес, модным трендам в индустрии красоты и спа.
  • Россия, Москва
  • +7 903 299 5325
  • Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Top