Какой вид йоги выбрать жителю мегаполиса и когда лучше практиковать?

С каждым годом выбор людей по всему миру падает на йогу, как на способ обрести гармонию, улучшить свое физическое состояние, замедлить течение времени, и конечно же найти самих себя.

Лучшие мобильные приложения для здоровья

В современном мире ритм жизни настолько высок, что иногда нам нужна удобная мобильная инструкция, которая позволит действовать прямо здесь и сейчас.

Мы пообщались с организаторами самого массового фестиваля спорта и здорового образа жизни SN PRO EXPO FORUM и совместно составили список полезных для здоровья приложений для вашего смартфона.

Самая пожилая учительница йоги в мире

Тао Пошон Линч (Tao Porchon-Lynch) – жительница Нью-Йорка, попавшая в Книгу рекордов Гиннеса, как самая пожилая учительница йоги в мире. И не удивительно, ведь йога – образ жизни Тао, и в свои 98 лет она продолжает обучать.

Утро в стиле SPA

Жителям крупных городов все сложнее просыпаться рано утром, хотя природой заложено просыпаться с рассветом солнца, именно утро подходит для оздоровления всех систем организма.

Журнал

2019 01 p

Spa persona весна 2019

 

В этом выпуске журнала модные тренды и новинки, велнес- проекты и туристические предложения, интервью со звездами и многое другое.

Оформить подписку

Контакты

  • Health&Beauty – проект журнала SPA persona (ИД SPA MEDIA), посвященный здоровому образу жизни, велнес, модным трендам в индустрии красоты и спа.
  • Россия, Москва
  • +7 903 299 5325
  • Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Top