Елена Чикалова
редактор SPA MEDIA
Это умное зеркало может сделать вашу жизнь проще и здоровее
Технологии не стоят на месте и такие понятия как «умные весы» или «смарт-холодильник», да, в конце концов, «умный дом» никого уже не удивляют. А как насчёт «умного» зеркала?
Как просыпаться с хорошим настроением
Если вы порой задумываетесь о том, с какой ноги вставать утром или часто используете фразу «утро добрым не бывает», то могу вас обрадовать – американцы выяснили как же просыпаться в хорошем расположении духа.
Нужно ли считать шаги и какой результат полезен для здоровья
Польза 10 тысяч шагов в день – миф или правда?
Существует ли правильный режим питания? Спойлер: Нет
Нет единого универсального плана питания. Но есть ряд советов, к которым стоит прислушаться.
Колебание веса заставляет обновлять гардероб порядка 30 раз
И женщины и мужчины во взрослом возрасте многократно меняют размер одежды. Разберемся в причинах.
Что не стоит делать после окрашивания волос
Итак, вы потратили уйму времени и денег в салоне, чтобы получить идеальный цвет волос. Теперь ваша задача сохранить результат как можно дольше. Что же рекомендуют делать или не делать эксперты чтобы сохранить цвет и блеск волос?
