Какие виды массажа помогают уменьшить объемы на бедрах

Лимфодренажный массаж относится к категории наиболее популярных процедур у представительниц прекрасного пола. Данный вид массажа применяется для избавления от отеков как в области лица, так и на теле.

Сколько надо бегать, чтобы похудеть

Можно ли похудеть с помощью бега, и сколько для этого нужно прилагать усилий расскажет массажист Владимир Яременко.

Домашний тренер: жиросжигающие продукты

Для того, чтобы избавиться от лишнего веса, некоторые пользуются искусственными препаратами. Они достаточно эффективны, но не всегда полезны, ведь обладают синтетическим и экзотическим составом. Поэтому эффективнее и, главное безопаснее, включать в свой рацион питания натуральные жиросжигатели, которые позволяют без вреда избавиться от проблемных участков на теле.

Похудение по-тайски

Данные статистики утверждают, что порядка 95% женщин ищут эффективные способы похудеть. Ни один другой показатель красоты не находит такого высокого процента сторонников, как желание сбросить лишний вес. И, безусловно, каждая женщина уверена, что n-ное количество лишних килограммов у неё определенно имеется.

О гене стройности и факторах, влияющих на метаболизм

Думаю, что многие, вставая утром на весы, ужасаются и проклинают вчерашнюю пиццу или тот кусок пирога, который обещал быть последним. А тут ещё подруга сколько ни ест, хоть бы где прибавилось. Наверное, у каждого из нас в окружении есть такой человек. И где справедливость?

Адель похудела до неузнаваемости

В феврале Адель была замечена на вечеринке Гая Озери в расшитом бисером леопардовом платье, которое подчёркивало её стройную фигуру и её было почти не узнать.

Журнал

persona 2021 01

Spa persona весна 2021

 

В этом выпуске журнала модные тренды и новинки, велнес-проекты и туристические предложения, интервью со звездами и многое другое.

Оформить подписку

Контакты

  • Health&Beauty – проект журнала SPA persona (ИД SPA MEDIA), посвященный здоровому образу жизни, велнес, модным трендам в индустрии красоты и спа.
  • Россия, Москва
  • +7 903 299 5325
  • Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Top