Польза тайского массажа
SPA MEDIA Автор  июнь 13, 2020 - 246 просмотров

Польза тайского массажа

О благотворном влиянии массажа знают многие. И тайский в этом плане не исключение. Эта практика как оздоровительная процедура появилась еще 2 тысячи лет назад и на сегодняшний день занимает достойные позиции среди прочих восточных методов восстановления здоровья.

Тайский массаж — это пассивная йога

Одно из достоинств тайского массажа — большое количество скручиваний и движений в суставах. Это своего рода пассивная гимнастика и растяжка. Вы не заметите, как через 5-10 минут после начала сеанса окажетесь в состоянии глубокого расслабления. Однако повышение общего тонуса, как физического, так и душевного, вы почувствуете совершенно отчетливо ровно через 2-2,5 часа. Именно столько длится традиционный тайский массаж. Чтобы хорошо проработать все зоны нужно много времени. Зато на занятия фитнесом в этот день можно не ходить. Поэтому этот массаж кроме тайского носит еще одно официальное название: йога-массаж.

Тайский массаж — это медитация

Расслабляющая музыка, ароматерапия, свечи, доброжелательный настрой массажиста — все способствует гармонии и медитативному погружению. Разговоры о жизни во время тайского массажа недопустимы. Хорошему мастеру очень важно настроиться на человека, чтобы понять, в каком он состоянии и каковы его физические возможности.

Тайский массаж — это настоящий бальзам для души и тела:

  • всесторонняя тренировка мышц и снятие мышечного напряжения;
  • омоложение организма, повышение гибкости позвоночника и подвижности суставов;
  • улучшение капиллярного кровообращения, благодаря чему клетки оптимально снабжаются жизненно важными питательными веществами;
  • повышение иммунитета, нормализация обмена веществ и выведение шлаков;
  • положительное влияние на глубоко расположенные органы;
  • непревзойденные результаты по коррекции фигуры;
  • глубокая релаксация и эмоциональное вдохновение;
  • нормализация сексуальной энергии и гармония с окружающим миром;
  • состояние покоя, душевного равновесия и уверенности в себе.

Тайский массаж приносит благотворное облегчение при:

  • общем плохом самочувствии;
  • головных и затылочных болях;
  • болях в спине;
  • зажимах мышц;
  • при излишнем весе;
  • нарушении сна, беспокойстве;
  • апатии, плохом настроении;
  • проблемах с пищеварением, отсутствии аппетита.
Теги
SPA MEDIA

редакция ИД SPA MEDIA

Оставить комментарий

Журнал

2019 01 p

Spa persona весна 2019

 

В этом выпуске журнала модные тренды и новинки, велнес- проекты и туристические предложения, интервью со звездами и многое другое.

Оформить подписку

Контакты

  • Health&Beauty – проект журнала SPA persona (ИД SPA MEDIA), посвященный здоровому образу жизни, велнес, модным трендам в индустрии красоты и спа.
  • Россия, Москва
  • +7 903 299 5325
  • Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Top